精选解答
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如果无法挽回，可以协议离婚，双方就财产分割、子女抚养等问题在离婚协议中约定。如果无法达成协议，您可以向法院起诉离婚。实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。
（一）可以大声呼救，及时寻求家人、周围邻居的帮助。（二）可以到当地社区或妇女组织反映情况，寻求他们的帮助。（三）可以立即到当地派出所报案，请他们对施暴人进行处理，并要求留下笔录。
遭遇家庭冷暴力是可以离婚，目前，“冷暴力”的定性我国法律尚无明确规定，加上取证较为困难，因此，遭遇家庭冷暴力如何离婚，往往是一个难题。根据我国法律规定，离婚通常有自愿离婚和诉讼离婚两种方式。
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