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方法如下：1、表现积极还款的态度要想跟银行进行协商，申请延长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点，这样也好在之后和银行协商的时候表现出自己积极还款的意愿。2.讲清逾期原因只要讲清了逾期原因，比如创业失败，或者是挪作急用等，准备好充足的资料，并表达自己积极还款的意愿，银行是会针对持卡人的情况酌情考虑的。若银行同意，那持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。3.保证通话畅通如果说我们在信用卡逾期的情况下，银行无法联系到我们本人，就会造成我们在逃避还款的误会。
1.信用卡被停用了，欠的钱仍然需要在还款日进行还款。信用卡停用欠款并没有还清，用户没有按时还款，很容易导致信用卡逾期。而且用户按时还款是有利于信用卡恢复的，用户还清了欠款后，可以尝试申请恢复卡片。信用卡被停用一般是逾期或者违规使用造成的，解决问题后可以恢复信用卡。2.当然，信用卡被停用了，用户如果有其他的信用卡，那么可以暂时先使用其他的信用卡。
信用卡逾期被停用要想恢复使用，唯一的办法就是还清欠款，但是还清欠款之后个人征信是不可能立马恢复的，因为上了征信之后，逾期记录会从还清之日开始保留五年。
在最后还款日后的一两天（容时）仍不还款；过了到期还款日，银行工作人员电话催缴后，客户仍未还清；客户已经在到期还款日之前还款，但没有足额还款，以上均属于信用卡逾期。信用卡逾期1-30天标为1，31-60天为2，以此类推，180天是6；数字越大，逾期越严重。如果欠款金额非常小，比如一、两块，几十块，或逾期次数较少，银行一般不会认为你是恶意欠款，他们会理解成是持卡人还款时的疏漏，即非恶意、马虎大意造成的欠款，一般银行也有容时容差。
是可以协商还款的。如果出现信用卡逾期的需要及时和银行重新取得联系,双方可以通过协商的方式来决定哪一种还款方式能够更好的帮助借款人履行还款的义务,将损失降低到最小的。当事人可以与信用卡中心申请延期还款、分期还款或者是减免一定金额的违约金。如果双方无法就延期还款或者是分期还款达成协商的一致意见的，当事人可以通过调解、仲裁、诉讼等途径解决。若因信用卡中心给出的利率高于合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，当事人可以申请确认超过的部分无效。想和银行协商还款的,可以打电话申请或者是到银行网点去申请,有两种协商方式,一种是协商减免利息,一种是协商分期。第一种方式是少还点利息一次还清欠款;第二种就是停息挂账,将本金和产生的费用最高分60期还款。
积极应诉，可以协商分期还款。在诉讼过程中，法院会基于双方当事人的同意进行调解工作，如果银行同意调解，同意欠款人分期还款，双方协商一致即可；如果银行不同意您继续分期还款，或不同意调解，则您需要在法院判决要求的时限内履行还款义务。逾期还款会被银行申请强制执行，被列为失信被执行人，影响个人生活。建议您及时还款。
信用卡逾期并已被起诉，应积极参与诉讼活动，尽量与对方协商解决。你有能力偿还信用卡债务，你仍然需要尽快偿还。银行收款后会撤诉。如果逾期三个月以上的，经银行催收仍不还的，可能涉嫌信用卡诈骗罪，有判刑坐牢的刑事法律风险。
积极应诉，可以协商分期还款。在诉讼过程中，法院会基于双方当事人的同意进行调解工作，如果银行同意调解，同意欠款人分期还款，双方协商一致即可；如果银行不同意您继续分期还款，或不同意调解，则您需要在法院判决要求的时限内履行还款义务。逾期还款会被银行申请强制执行，被列为失信被执行人，影响个人生活。
一般逾期180天以上，经信用卡公司人员多次提醒仍未还款，那么这类人有可能被起诉，经过司法审判程序（一审3个月或6个月，二审3个月），法院作出生效判决后进入强制执行程序，将被法院判定为失信被执行人，此时若被法院认定为“有能力执行而拒不执行的”，才有可能被追究刑事责任。
欠信用卡一般情况不需要被拘留，原则上是双方之间的民事纠纷。但是如果是出现下面情况可能会被拘留：1.如果是被起诉了，并且判决生效之后有能力履行拒不履行，或者是不配合法院的执行工作，可能会被司法拘留（一般是15日以内），如果性质严重可能还涉嫌犯罪；2如果是涉嫌信用卡诈骗罪等刑事案件，如果是刑事拘留原则上是不超过37日。
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