1. 首先,可与公司进行协商沟通,明确表达不同意调岗降薪的立场,依据劳动合同约定,要求公司按照原合同履行。根据《劳动合同法》第三十五条规定,用人单位与劳动者协商一致,可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同,应当采用书面形式。所以,若协商不成,可拒绝调岗降薪。2. 若协商无果,可向劳动监察部门投诉,由劳动监察部门责令公司改正违法行为。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督检查。3. 还可申请劳动仲裁。收集如劳动合同、工资条、工作证等相关证据,证明公司调岗降薪不合理。劳动仲裁机构会依据事实和法律进行裁决,若对仲裁结果不服,还可向法院提起诉讼。通过法律途径维护自身合法权益,促使公司恢复原岗位和薪资待遇。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。