1. 与用人单位协商：尝试与单位沟通，明确表达自己的诉求，要求支付七天工作的工资。2. 向劳动监察部门投诉：可向当地劳动监察大队反映情况，劳动监察部门有权责令用人单位改正，及时足额支付工资。依据《劳动保障监察条例》。3. 申请劳动仲裁：若协商、投诉无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需提交仲裁申请书及相关证据，如劳动合同、工作记录等。仲裁委将依法审理并作出裁决。根据《劳动争议调解仲裁法》。4. 向法院起诉：若对仲裁结果不服，可在规定期限内向法院提起诉讼，通过司法途径维护自身权益。在整个过程中，要注意保留好能证明工作时间、工作内容等的证据。
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