工作量太大能否向公司索要赔偿需视具体情况而定。若公司安排的工作量远超劳动合同约定或行业合理标准,且导致劳动者身心受损,可考虑主张赔偿。一方面,若因工作量过大致使劳动者出现身体疾病或精神损害等,可先进行职业病鉴定或申请劳动能力鉴定。若鉴定结果显示与工作强度有关,可依据工伤相关规定要求赔偿,如医疗费、停工留薪期工资等。另一方面,若工作量大但未造成身体等实质损害,仅使劳动者长期处于过度劳累状态,可先与公司协商,要求合理调整工作量或给予相应补偿。协商不成,可向劳动监察部门投诉,由其责令公司改正。也可申请劳动仲裁,请求裁决公司支付因不合理工作量导致的加班费用等,或要求公司改善工作安排,保障劳动者合法权益。总之,工作量太大时,劳动者应通过合法途径维护自身权益,争取合理补偿或调整。
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