如果遇到被强制加班的情况可以采取以下措施:1. 收集证据:记录加班的时间、地点、工作内容等比如保存加班期间的工作文件、聊天记录、邮件等这些都能作为加班事实的证明。2. 与单位沟通:首先尝试和领导友好协商说明自己对强制加班的困扰要求合理安排工作时间避免不必要的加班。3. 查看劳动合同与规章制度:确认合同中关于工作时间和加班的规定以及单位的相关规章制度。若强制加班违反了这些约定可依据此提出异议。4. 向劳动监察部门投诉:若沟通无果可以向当地劳动监察部门反映情况他们会依法对单位进行调查和处理。5. 申请劳动仲裁:必要时可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁要求单位支付加班费、赔偿因加班造成的损失等。在仲裁过程中需提供充分的证据支持自己的诉求。6. 寻求工会帮助:可向单位工会反映情况工会有权代表职工与企业进行协商维护职工合法权益。总之遇到强制加班不要害怕要通过合法途径维护自己的权益。
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