1. 双方协商一致变更:父母双方可以签订抚养权变更协议,明确变更后的抚养权归属、抚养费支付等问题。只要协议是双方真实意思表示,不违反法律规定,就具有法律效力。2. 法定变更情形:与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条规定,这种情况下一方可以要求变更抚养权。与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的。此时应尊重子女意愿。有其他正当理由需要变更的。变更抚养权一般需向法院提起诉讼,由法院根据具体情况作出判决。
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