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离婚时怎样争夺抚养权

2026.02.16婚姻家庭5人浏览

离婚时争夺抚养权需从多方面着手。首先，证明自身抚养条件更优。稳定的收入能保障孩子的生活质量，良好的居住环境利于孩子成长，如自有住房且周边配套设施完善。积极健康的生活习惯，如规律作息、经常运动等，也能为孩子树立榜样。
其次，展现对孩子的关爱与付出。日常陪伴孩子的时间、参与孩子教育活动的情况等都很关键。比如能详细说出孩子近期的兴趣爱好、学校发生的事情，让法官看到你与孩子紧密的情感联系。
再者，关注对方不利抚养的因素。若对方有不良嗜好，如酗酒、赌博，或有严重疾病、工作不稳定长期出差无法照顾孩子等情况，可作为争取抚养权的有力依据。
另外，尊重孩子意愿（若孩子已具备一定认知能力）。让孩子表达愿意跟随自己生活的想法，在法庭上合理呈现，也有助于争取抚养权。总之，要全方位展示自己抚养孩子的优势及对方的不利之处，增加获得抚养权的几率。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。

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