变更子女抚养费有两种方式:协议变更和诉讼变更。协议变更较为简便,双方可就抚养费的数额、支付方式、支付期限等进行协商并达成一致,签订书面协议即可变更。若无法协商一致,可通过诉讼变更。有下列情形之一,可要求增加抚养费:原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平;因子女患病、上学,实际需要已超过原定数额等。反之,给付方由于长期患病或丧失劳动能力,又无经济来源,无力按原协议或判决给付抚养费;因犯罪被收监改造,无力给付等,可要求减少抚养费。法律依据:根据《民法典》婚姻家庭编的相关规定,子女在必要时可以向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。具体变更需结合实际情况,遵循公平合理原则,保障子女合法权益。
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