优质问答
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法律解答：劳动仲裁和起诉不可以同时进行。劳动仲裁是劳动争议诉讼的前置程序必须先经过仲裁对仲裁结果不服的才可以向法院起诉。法律依据：《中华人民共和国劳动法》第七十九条规定劳动争议发生后当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成当事人一方要求仲裁的可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的可以向人民法院提起诉讼。核心分析：适用逻辑：劳动仲裁是必经程序目的是快速、专业地解决劳动争议减轻法院负担。权利义务：劳动者和用人单位有义务遵守仲裁前置程序。关键构成要件：存在劳动争议且未经仲裁直接起诉法院一般不予受理。实务建议：先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁提交仲裁申请书及相关证据。按照仲裁委员会要求参加仲裁庭审。若对仲裁结果不服在规定时间内向有管辖权的法院提起诉讼准备起诉状和证据等材料。
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