抚养权变更并非必须公证。根据现行法律法规，抚养权变更可通过协商、诉讼等方式进行。若双方能就抚养权变更事宜协商一致，签订书面协议并履行，无需公证也具法律效力。而通过诉讼途径变更抚养权时，法院会依据相关证据及法律规定作出裁判，公证并非必要程序。不过，公证后的抚养权变更协议或法律文书，在证明力等方面可能更具优势，能增强其公信力，减少潜在纠纷。但这并不意味着未经公证的变更就不合法有效。总之，抚养权变更不一定要公证，可依实际情况及需求选择合适方式，以保障变更行为合法、有效且符合子女利益。
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