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一年几个加班日

2026.10.07劳动纠纷7人浏览

法律规定的加班日并无固定一年几个的说法。
根据《劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
这意味着加班时间每月上限是36小时，具体到一年中加班日的数量，取决于每日加班时长。如果都按每日加班1小时算，一年最多约108个加班日；若每日加班3小时，一年最多约36个加班日。
用人单位安排加班应严格依法进行，保障劳动者合法权益。劳动者也有权拒绝违法的加班安排，若因加班发生纠纷，可通过劳动仲裁等途径维护自身权益。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。

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