1.及时报警:警方会出警制止暴力行为,并制作笔录,这些记录可作为证据。《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条规定,殴打他人的,或者故意伤害他人身体的,处五日以上十日以下拘留,并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的,处五日以下拘留或者五百元以下罚款。2.就医并保留证据:前往医院就诊,医生的诊断证明、病历等能证明受伤情况。后续还可通过拍照、录像等方式固定身上的伤痕等家暴证据。3.寻求庇护:可前往当地的妇女庇护所等机构暂时躲避,保障自身安全。4.申请人身安全保护令:向法院提出申请,法院会根据情况作出裁定,禁止加害人实施家庭暴力等。《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定,当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险,向人民法院申请人身安全保护令的,人民法院应当受理。5.寻求妇联等组织帮助:妇联等组织能提供心理辅导、法律咨询等服务,协助受害者解决问题。6.提起离婚等诉讼:若涉及婚姻关系,可在起诉离婚时要求损害赔偿等。根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条,因实施家庭暴力导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿。
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