1. 准备材料:起草起诉状,写明原告、被告基本信息,诉讼请求(如请求法院判决确定探视权的具体方式、时间等)及事实与理由。同时准备好证明自己与孩子关系的相关证据,如出生证明等。2. 确定管辖法院:一般向被告住所地基层法院起诉。若被告住所地与经常居住地不一致,向其经常居住地法院起诉。3. 立案:向法院提交起诉状及证据材料,法院受理后会通知缴纳诉讼费。4. 开庭审理:法院安排开庭时间,双方到庭参加。原告需阐述诉求及理由,被告答辩,双方可举证、质证。5. 判决:法院根据审理情况作出判决,确定探视权的具体内容。若一方不履行,另一方可申请强制执行。依据《民法典》第一千零八十六条,离婚后,不直接抚养子女的父或者母,有探望子女的权利,另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的,由人民法院判决。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。