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法律解答：被人盗取通讯录威胁，应立即采取措施保护自身安全并维护合法权益。法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。核心分析：威胁行为侵犯了公民的人身权利和隐私权。实施威胁者的行为违法，被威胁者有权利维护自身安全和权益。关键构成要件是存在威胁行为以及该行为对被威胁者造成了心理上的恐惧等影响。实务建议：首先，保持冷静，避免激怒对方。然后，收集威胁的相关证据，比如聊天记录、通话录音等。及时向公安机关报案，向警方详细说明情况。警方会根据具体情节进行调查处理。同时，可以考虑向律师咨询，了解自身权利及后续可能采取的法律措施。在日常生活中，要注意保护个人信息安全，谨慎对待各类可能泄露信息的情况。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
