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抚养权在男方,女方想要回抚养权怎么办

2026.02.07婚姻家庭8人浏览

女方若想在抚养权归男方的情况下要回抚养权，可参考以下方法：
1. 协商变更：双方可就抚养权变更进行协商，达成一致后签订书面协议。只要协议是双方真实意思表示，不违反法律规定，一般具有法律效力。例如，双方协商后约定女方每周可带孩子住两天，男方同意，这样的约定就可以。
2. 起诉变更：
若协商不成，女方可向法院起诉。需证明与子女共同生活的男方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；或男方不尽抚养义务，有虐待子女行为，影响子女身心健康等情形。依据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，出现这些情况，女方要求变更子女抚养关系，法院应予支持。
女方还可证明自己有更好的抚养条件，如稳定的住所、收入，能为子女提供更好的生活和教育环境，更有利于子女成长，以此争取法院支持变更抚养权。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。

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