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法律解答：根据中国法律，合同解除分为约定解除和法定解除。约定解除是指合同当事人协商一致解除合同；法定解除是指在符合法律规定的情形下，一方当事人有权解除合同。法律依据：《民法典》第五百六十二条规定，当事人协商一致，可以解除合同。当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。第五百六十三条规定了法定解除的情形，包括因不可抗力致使不能实现合同目的；在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的等。核心分析：约定解除基于当事人的合意，只要协商一致即可解除。法定解除需符合法律规定的具体情形，以保障合同关系的公平和稳定。行使解除权需通知对方，合同自通知到达对方时解除。实务建议：若协商解除合同，双方应签订书面协议，明确解除的原因、时间、责任承担等。符合法定解除情形时，解除权人应及时通知对方，并保留通知的证据，如快递单、短信记录等。若对解除合同有争议，可通过协商、调解、仲裁或诉讼解决，注意收集相关证据，如合同文本、履行记录、沟通记录等。
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