女方离婚后争取抚养权可从以下几方面着手:1. 证明自身抚养优势:比如稳定的工作收入能为孩子提供良好的生活条件;有固定住所保障孩子生活环境稳定;自身健康状况良好利于照顾孩子。2. 孩子意愿:若孩子已满八周岁应尊重其真实意愿可通过与孩子沟通交流让其表达愿意跟随自己生活的想法并保留相关证据。3. 证明对方不利抚养因素:如对方有不良嗜好如赌博、吸毒等;对方患有严重疾病不宜抚养孩子;对方工作经常变动无法给孩子稳定生活;对方有暴力倾向等。4. 孩子成长环境:提供孩子熟悉且适宜成长的环境证据如长期居住地点周边教育资源丰富、邻里关系和谐等。5. 积极参与孩子生活:提供日常照顾孩子的记录如接送孩子上学、带孩子就医、陪伴孩子参加活动等展现自己对孩子的关心与付出。 《民法典》第1084条规定离婚后不满两周岁的子女以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女父母双方对抚养问题协议不成的由人民法院根据双方的具体情况按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的应当尊重其真实意愿。
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