家暴和外遇，是离婚时最常见的要求精神损害赔偿的事由，但具体要多少钱合适呢？法律上并没有给出具体的标准，所以离婚时这个赔偿数额就五花八门，有的要10万，20万，有的要50万，100万，甚至更多。实践当中多数人主张的这个数额在10万50万之间的居多。那结果呢？绝大多数因为证据不够充分，法院都无法支持这项主张，一分钱没有。即使有，这个赔偿标准也要看地区经济水平，家庭资金的多少，过错程度，所造成的后果情况，来综合判定。比如北京，过错成立的话，通常是2至5万，极少有超过10万元的。所以，没必要把赔偿数额定的离谱，一旦不被支持，这部分诉讼费就要自己承担，增加了诉讼成本。
法律依据：
《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第十条
精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：（一）侵权人的过错程度，法律另有规定的除外；（二）侵害的手段、场合、行为方式等具体情节；（三）侵权行为所造成的后果；（四）侵权人的获利情况；（五）侵权人承担责任的经济能力；（六）受诉法院所在地平均生活水平。法律、行政法规对残疾赔偿金、死亡赔偿金等有明确规定的，适用法律、行政法规的规定。