这个举证可以从对方和自己的意思表面，自己的录音录像，或者是有案发现场目击者进行作证都是可以的。
如果自己想证明自己是属于被迫签订的合同的话，这种情况需要举证是比较困难的，因为一般强迫的时候会没有目击证人，也没有足够的证据收集准备，常见的证据有录音录像，目击证人自己的口述。
根据《最高人民法院《关于贯彻执行〈中华人民共和国民法通则〉若干问题的意见》第六十九条的规定，以给公民及其亲友的生命健康、荣誉、名誉、财产等造成损害或者以给法人的荣誉、名誉、财产等造成损害为要挟，迫使对方作出违背真实的意思表示的，可以认定为胁迫行为。
法律依据：
《最高人民法院关于贯彻执行〈中华人民共和国民法通则〉若干问题的意见》第六十九条
以给公民及其亲友的生命健康、荣誉、名誉、财产等造成损害或者以给法人的荣誉、名誉、财产等造成损害为要挟，迫使对方作出违背真实的意思表示的，可以认定为胁迫行为。