遭遇家庭暴力后，第一时间应当向公安机关报案，及时制止暴力行为，同时给施暴者一个警告和教训，使他不再犯，也可以为日后的维权固定相应的证据。
另外，遭受家庭暴力或者面临遭受家庭暴力的危险时，可以向人民法院申请人身安全保护令。
同时，也可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位进行投诉、反映或者求助。总之，不建议忍气吞声，纵容暴力行为。
如果施暴一方屡次发生暴力行为，经过批评教育仍然不知悔改，配偶一方可以向人民法院起诉离婚，及时解除双方的婚姻关系。
法律依据:
《反家庭暴力法》第四条、第二十三条
《民法典》第一千零九十一条 【离婚损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条
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(一)以宣传教育为抓手，提高全民的法律意识和道德意识 (二)要不断提高妇女的主体意识 (三)要充分发挥社会的调节功能和救助功能，突出社会干预原则 (四)要充分发挥社会传媒和舆论的监督作用。
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