1.及时报警:警方会出警并制作笔录,这是家暴的重要证据。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第43条,殴打他人的,或者故意伤害他人身体的,处五日以上十日以下拘留,并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的,处五日以下拘留或者五百元以下罚款。2.就医验伤:前往医院就诊,医生会对伤情进行诊断和记录,这也是关键证据。若构成轻伤及以上,施暴者可能涉嫌刑事犯罪。3.寻求庇护:可去当地的妇女庇护所或亲友处暂避,保障自身安全。4.保留证据:收集家暴相关的照片、视频、聊天记录等证据。5.申请保护令:向法院申请家庭暴力保护令,禁止施暴者实施暴力行为,保护自身安全和正常生活。6.咨询妇联等组织:妇联能提供心理支持、法律咨询及调解等帮助。7.考虑离婚(若涉及婚姻关系):家暴是法定离婚理由,可在离婚时主张损害赔偿。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。