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法律解答：无因管理是指没有法定或约定的义务，为避免他人利益受损失而进行管理或服务的行为；不当得利是指没有合法根据，取得不当利益，造成他人损失的情形。二者区别在于，无因管理是主动为他人管理事务，不当得利是被动取得利益致他人受损。法律依据：无因管理依据《民法典》第九百七十九条：管理人没有法定的或者约定的义务，为避免他人利益受损失而管理他人事务的，可以请求受益人偿还因管理事务而支出的必要费用；管理人因管理事务受到损失的，可以请求受益人给予适当补偿。不当得利依据《民法典》第九百八十五条：得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。核心分析：无因管理：构成要件有无法定或约定义务、为他人管理事务、主观上为避免他人利益受损。管理人有请求偿还必要费用及适当补偿的权利，受益人有偿还义务。不当得利：构成要件是一方取得利益、一方受损失、取得利益无合法根据。受损人有权请求得利人返还利益，得利人有返还义务。实务建议:无因管理：要留存好管理事务支出费用的凭证等证据。若协商不成，可通过向法院起诉要求受益人偿还费用。不当得利：收集能证明对方取得利益及自己受损且无合法依据的证据，如转账记录等。协商无果后，向法院提起诉讼要求返还不当利益。
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