优质问答
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遭遇家庭暴力时，可通过以下方式保护自己：1. 及时报警：警方能提供即时保护，制止暴力行为。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，家庭暴力情节较轻的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。报警记录是重要证据。2. 就医留存证据：前往医院就诊并保留病历、诊断证明等，证明遭受暴力的伤情情况，这些可作为家庭暴力的有力证据。3. 申请人身安全保护令：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》规定，可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会在72小时内作出裁定，情况紧急时会在24小时内作出。保护令能禁止施暴者实施家庭暴力，禁止其骚扰、跟踪、接触受害人及其相关近亲属等。4. 寻求妇联等组织帮助：妇联等机构能提供心理辅导、法律咨询等支持，帮助受害者摆脱困境。5. 搬离住所：若可能，暂时离开暴力环境，确保自身安全。6. 收集证据：如现场照片、视频、施暴者的威胁短信等，以便后续维权使用。7. 提起离婚诉讼：若涉及婚姻关系，可作为要求离婚及获得损害赔偿的依据。总之，遭遇家庭暴力要勇敢采取措施保护自己，维护自身合法权益。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
