根据相关法律规定离婚后想要回孩子抚养权通常有以下几种情况1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女比如一方因意外导致身体残疾无法正常照顾孩子生活起居这种情况下另一方可以要求变更抚养权。2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响像一方长期对孩子打骂、忽视孩子基本需求等。3. 十周岁以上未成年子女愿随另一方生活该方又有抚养能力孩子年满十岁后其意愿对抚养权变更有重要参考价值。4. 有其他正当理由需要变更例如原抚养方移民国外等客观情况导致无法继续抚养孩子。证据方面如果是因对方伤残需提供伤残鉴定等书证;若对方有虐待行为可提供视听资料等证据。优势在于法律明确规定了可变更抚养权的情形劣势可能在于收集相关证据较困难。解决路径上协商是首选成本低且不伤和气;协商不成可通过调解解决;若仍无法达成一致可向法院提起诉讼。诉讼时要准备充分证据按法定程序进行争取最大可能要回孩子抚养权。
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