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法律解答：离婚后抚养权归属需根据具体情况判定，总体原则是有利于子女身心健康成长。法律依据：《民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。核心分析：两周岁以下：一般随母方生活，除非母方有严重疾病等不宜抚养情形。两周岁以上：综合父母双方经济状况、生活环境、抚养能力等因素判断。八周岁以上：充分考虑孩子意愿。实务建议：收集证据：如自身经济收入证明、居住环境证明、孩子成长照片视频等，证明自己能为孩子提供良好成长条件。协商解决：先尝试与对方协商抚养权归属，签订书面协议。诉讼途径：协商不成可向法院起诉，由法院审理判决。准备好起诉状、证据等材料，按照法院通知参加庭审。
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