诉讼离婚怎么在法庭上为自己辩护

起诉离婚，可以自己为自己辩护，也可以委托律师等代理人代理诉讼，但是双方必须出庭，
《民事诉讼法》：
第四十八条 公民、法，人，和其他组织可以作为民事诉讼的当事人。
法，人，由其法定代表人进行诉讼。其他组织由其主要负责人进行诉讼。
第四十九条 当事人有权委托代理人，提出回避申请，收集、提供证据，进行辩论，请求调解，提起上诉，申请执行。
当事人可以查阅本案有关材料，并可以复制本案有关材料和法律文书。查阅、复制本案有关材料的范围和办法由最高人民法院规定。
当事人必须依法行使诉讼权利，遵守诉讼秩序，履行发生法律效力的判决书、裁定书和调解书。
第六十二条离婚案件有诉讼代理人的，本人除不能表达意思的以外，仍应出庭;确因特殊情况无法出庭的，必须向人民法院提交书面意见。