离婚诉状可以由自己写，主要写明原被告主体信息，你的诉讼请求，为何会提起这些诉讼请求的事实及理由，最后在末尾处签名捺手印写上日期。这就是一份诉状的基本内容。一般来说，诉状是承办法官接触到你的案子的第一印象。所以在阐述清情况的前提下尽可能的言简意赅抓住重点，承办法官没有那么多时间看你那些家务事的。
需要在诉状中涉及如下几点：
一般离婚诉讼状的诉讼请求有三个方面。一、要求离婚;二、对子女抚养权有什么样的要求;三、夫妻共同财产怎么样处理。事实与理由部分要将结婚时间，离婚原因写清楚就可以了。
当然，若想要更全面更专业地解决问题，切实维护自身权益，规避不必要的法律风险，建议委托律师代书。
法律规定：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十一条
起诉状应当记明下列事项：
(一)原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式;
(二)被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息;
(三)诉讼请求和所根据的事实与理由;
(四)证据和证据来源，证人姓名和住所。