离婚后变更孩子抚养权有两种方式。一是协议变更,双方协商一致后签订抚养权变更协议即可。只要协议内容是双方真实意思表示,不违反法律规定,对孩子成长有利,该协议就具有法律效力。二是诉讼变更,如果一方要求变更抚养权,协商不成时可向法院提起诉讼。有下列情形之一,法院会支持变更请求:与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的;有其他正当理由需要变更的。(《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条) 。总之,变更抚养权要以孩子利益为重。
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