1. 若老公总出轨且提出离婚，首先要冷静收集证据，比如出轨的照片、视频、聊天记录等，这在后续财产分割和争取权益时很关键。2. 了解自己在婚姻中的财产状况，包括房产、存款、车辆等。根据《民法典》婚姻家庭编相关规定，在离婚时，过错方可能会少分财产。3. 考虑孩子抚养权问题，如果争取抚养权，要证明自己更适合抚养孩子，比如稳定的收入、良好的居住环境等。4. 可以与老公协商离婚事宜，如财产分割、抚养权归属等。若协商不成，可向法院提起离婚诉讼，通过法律途径解决。在诉讼过程中，秉持事实和法律依据，维护自己的合法权益。
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