优质问答
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女方想要回抚养权，可从以下方面着手：1. 协商变更：与男方协商，若双方能就抚养权变更达成一致，签订书面协议即可。2. 法定变更情形： 男方因患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子，女方可提供相关医疗证明等证据，请求变更抚养权。 男方不尽抚养义务或有虐待孩子行为，影响孩子身心健康，女方需收集男方虐待、不尽责的证据，如照片、视频、证人证言等。 孩子已满八周岁，愿随女方生活，且女方有抚养能力，可凭借孩子的意愿表达及自身抚养条件争取。3. 诉讼变更：协商不成时，女方可向法院提起诉讼。提交起诉状及相关证据，由法院审理判定是否变更抚养权。法院会综合考虑各种因素，以孩子利益最大化作为判决依据。
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