如果老婆有外遇且坚持要离婚,你可以参考以下办法:1. 了解自身权益:明确在婚姻关系中,你享有平等分割夫妻共同财产的权利,同时如果因对方外遇导致离婚,你还可能有权要求损害赔偿。2. 收集证据:比如对方与外遇对象的亲密照片、聊天记录、视频等,这些证据在后续财产分割和损害赔偿主张中会起到关键作用。3. 协商财产分割:与对方就夫妻共同财产的范围、分割方式进行协商。若能协商一致,可签订离婚协议书,前往婚姻登记机关办理离婚登记。4. 考虑赔偿主张:若有足够证据证明对方外遇,可向对方提出损害赔偿要求,包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。5. 若协商不成:可向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中,提交收集的证据,主张合理分割财产及赔偿。法院会根据具体情况依法作出判决。6. 争取子女抚养权:如果你希望争取子女抚养权,需证明自己更有利于子女成长,如稳定的收入、良好的居住环境等。7. 关注诉讼程序:按照法院要求按时参加庭审等诉讼活动,积极维护自身合法权益。
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