人被刑拘后可采取以下办法:1. 了解涉嫌罪名:家属有权向办案机关询问被刑拘人所涉罪名,以便知晓大致情况。2. 委托律师:尽快聘请专业律师。律师可会见被刑拘人,了解案件详情,为其提供法律帮助,如解答法律问题、安抚情绪等。同时,律师还能为家属提供法律意见,告知后续程序及注意事项。3. 申请取保候审:符合条件的,律师可向办案机关申请取保候审。如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的;可能判处有期徒刑以上刑罚,采取取保候审不致发生社会危险性的等。4. 关注案件进展:家属可通过律师了解案件所处阶段,如侦查、审查起诉、审判等,以及各阶段的时间节点和可能出现的情况。5. 配合调查:被刑拘人及家属应积极配合办案机关调查,如实提供相关信息,但不得作伪证或干扰司法机关办案。6. 准备辩护:若案件进入审判阶段,律师会根据具体情况进行辩护,维护被刑拘人的合法权益。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。