1. 营造平等氛围:家长放下架子,以平等姿态与孩子交流,不居高临下指责批评,让孩子感到被尊重,更愿意敞开心扉。2. 选择合适时机:留意孩子情绪状态,选其心情较好、相对放松时沟通,避免在孩子忙碌、烦躁或专注于某事时强行交流。3. 倾听而非说教:给孩子充分表达机会,耐心倾听其想法感受,不急于打断或评判,用点头、眼神等给予回应,让孩子觉得被理解。4. 分享自身经历:适度分享自己成长中的类似经历、想法,拉近与孩子距离,让孩子明白家长也曾有相似困惑,增加共鸣。5. 尊重隐私边界:不过分窥探孩子隐私,尊重其个人空间,若孩子不愿谈论某事,不强求,待合适时机再沟通。
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