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法律解答：若想在起诉离婚时争取孩子抚养权，需证明自己抚养孩子更有利于其成长。法律依据：《民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。核心分析：首先要考虑孩子年龄，两周岁以下一般归母方；两周岁以上需综合双方经济状况、生活环境、教育背景等因素判断谁抚养更有利；八周岁以上尊重孩子意愿。权利义务方面，父母都有抚养孩子的义务，争取抚养权方要积极举证自身优势。关键构成要件是证明自己抚养能给孩子更好的生活、教育等条件。实务建议：收集自身经济状况良好的证据，如收入证明、财产证明；证明自己居住环境适宜孩子成长，如住房情况；提供自己陪伴孩子时间多、教育方式好等证据。可咨询专业律师，准备好相关材料向法院提起离婚诉讼并明确提出抚养权诉求。法律程序大致是先立案，然后法院安排调解或开庭审理，最后根据审理结果判决。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
