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如果遭受诽谤可按以下步骤处理：1. 保留证据：及时收集诽谤相关的证据比如对方发布的诽谤言论截图、聊天记录、视听资料等这些证据将对后续维权起到关键作用。2. 要求停止侵害：直接与诽谤者沟通明确要求其停止诽谤行为避免损害进一步扩大。3. 协商赔偿：若因诽谤造成了名誉受损、精神伤害等可与对方协商赔偿事宜包括精神损害抚慰金等。4. 向平台投诉：如果诽谤言论发布在网络平台上向平台提交投诉要求平台采取删除、屏蔽等措施。5. 报警：情节严重比如诽谤行为造成恶劣社会影响、导致他人精神失常等可向公安机关报案追究其刑事责任一般处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。6. 起诉：也可以向法院提起民事诉讼要求诽谤者承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。通过法律途径维护自己的合法权益让诽谤者为其错误行为付出代价。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
