当老公出轨而你不想离婚时,可采取以下措施。首先,冷静下来,避免在情绪激动时做出冲动的决定。与老公坦诚地沟通,让他知道他的行为对你造成的伤害,同时也倾听他的想法和解释。要求他切断与第三者的联系,回归家庭。其次,关注自身的情绪和需求,通过与朋友、家人交流或参加一些兴趣活动来缓解压力,提升自己的幸福感。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们能给予更有效的应对策略和情感支持。同时,不断提升自己,让自己变得更加优秀,增加对老公的吸引力,为挽回婚姻创造有利条件。
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