合同的履行，指的是合同规定义务的执行。任何合同规定义务的执行，都是合同的履行行为;凡是不执行合同规定义务的行为，都是合同的不履行。
先履行方有确切证据证明后履行方于合同成立后丧失或可能丧失履行能力，它包括三个要素：
第一、根据我国《合同法》的规定，后履行方丧失或可能丧失履行能：
1、财产明显减少。包括经营状况恶化、转移财产、抽逃资金以逃避债务;
2、丧失商业信誉;
3、提供劳务或完成工作的合同中，债务人丧失劳动能力;
4、给付特定物的债务中，该特定物丧失;
5、其他情形。
第二、后履行方丧失或可能丧失履行能力发生于合同成立之后。
第三、先履行方对事实负有举证责任。先履行方主张不安抗辩权，必须有对方丧失或可能丧失履行债务能力的确切证据，而不能凭自己的主观猜测。否则，将会因擅自中止合同履行而承担违约责任，从而使自己处于极为不利的地位。
法律依据：
《中华人民共和国合同法》第六十九条
当事人依照本法第六十八条的规定中止履行的，应当及时通知对方。对方提供适当担保时，应当恢复履行。中止履行后，对方在合理期限内未恢复履行能力并且未提供适当担保的，中止履行的一方可以解除合同。