违约和侵权怎么区别

违约和侵权这样区别：
在违约责任中，行为人只要实施了违约行为，且不具有有效的抗辩事由就应当承担违约责任。但在侵权责任中，损害事实是侵权损害赔偿责任成立的前提条件，无损害事实便无侵权责任的产生。
在违约责任中，除了法定的免责条件外，合同当事人还可以事先约定不承担责任，但当事人不得预先免除故意或重大过失的责任。
在侵权责任中，免责条件或原因一般只能法定，当事人不可以事先约定免责条件，也不能对不可抗力的范围事先预见约定。
【相关延伸】
问：违约和侵权只能主张一个吗？
答：违约和侵权只能主张一个。当违约责任和侵权责任发生竞合时，按照现行民法典的规定，当事人只能选择其一进行主张。因当事人一方的行为构成违约时，同时该违约行为还造成对方当事人人身权益和财产权益受到损害时，发生请求权的竞合，此时受损害的一方当事人享有请求权的选择自由。