如何提出离婚损害的赔偿请求

1、损害赔偿请求的提出主体：损害赔偿请求只能由无过错方提出。
2、损害赔偿请求可以在协议离婚后提出：当事人在婚姻登记机关办理离婚手续后一年内可以向人民法院提起损害赔偿请求，人民法院应当受理。但当事人在协议离婚时已经明确表示放弃该项请求的，人民法院不予支持。
3、损害赔偿请求可以在诉讼离婚中提出。
4、婚姻关系存续期间，当事人不起诉离婚而单独提起损害赔偿请求的;或人民法院判决不准离婚，当事人提出损害赔偿请求的，人民法院不予支持。
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