坦白可以从轻或减轻处罚。坦白虽然不是法定的从轻情节，但作为一种酌定的从轻情节。犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行，可以从轻或减轻处罚，即自首是法定从轻情节。但没有明确规定坦白是否可以从轻处罚。
坦白虽然不是法定的从轻情节，但作为一种酌定的从轻情节在司法实践中被广泛运用，“坦白从宽”作为一项刑事司法政策也长期被执行。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》
第六十二条【从重处罚与从轻处罚】犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度以内判处刑罚。
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从轻处罚是指在法定刑的限度以内判处刑罚。比如某个案件量刑幅度为3-10年，案件仅具有从轻情节的情况下，最低三年。减轻处罚是指在法定刑的限度以下判处刑罚。
自首是犯罪人自动投案之后主动如实供述自己的犯罪事实的行为，坦白是犯罪人被动归案后如实供述被指控的犯罪事实的行为；自首是法定的从宽处罚情节，坦白是酌定的从宽处罚情节。
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