如果一个人被判处拘役或3年以下有期徒刑，若犯罪情节较轻，有悔罪表现，没有再犯罪的危险，即使宣告缓刑对所居住社区也没有重大不良影响，这种情况可以宣告缓刑；如果是不满18周岁的人、怀孕的妇女和已满75周岁的人，则应当宣告缓刑。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第七十二条
《刑法》第七十二条 【适用条件对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
(一)犯罪情节较轻;
(二)有悔罪表现;
(三)没有再犯罪的危险;
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行
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适用缓刑必须符合两个条件：(一)被判处拘役，或者三年以下有期徒刑。(二)犯罪分子确有悔改表现，法院认为不关押也不致于再危害社会。以上两条缺一不可。
如果再次犯罪应撤销缓刑，实行数罪并罚，不会判处缓刑了。被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内犯新罪或者发现判决宣告以前还有其他罪没有判决的，应当撤销缓刑。
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