起诉抚养费流程包括：
(一)以孩子的名义写一份起诉状，内容是找孩子的父亲或母亲要抚养费。
(二)交到没有支付抚养费一方的居住地法院，缴纳立案费20元左右。
(三)然后等待开庭审理。
(四)开庭前准备好证据，离婚协议书或判决书。
二、起诉抚养费需要材料
(一)孩子的户口本或者出生证明以及复印件;
(二)离婚协议书以及复印件;
(三)离婚证及其复印件;
(四)民事起诉状一式两份。
(五)预交案件受理费。
三、抚养费的支付方式和抚养费的范围
《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题若干具体意见》第8条规定：抚育费应定期给付，有条件的可一次性给付。
第9条规定：对一方无经济收入或者下落不明的，可用其财物折抵子女抚养费。
法律依据:
《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百二十条 起诉形式
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。 书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第一百二十一条 起诉状
起诉状应当记明下列事项：（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。
《中华人民共和国婚姻法》第三十七条
《新婚姻法解释三全文》第三条
《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》