优质问答
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1.及时报警：《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条规定，有下列行为之一的，处警告或者二百元以下罚款；情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的；（二）阻碍国家机关工作人员依法执行职务的；（三）阻碍执行紧急任务的消防车、救护车、工程抢险车、警车等车辆通行的；（四）强行冲闯公安机关设置的警戒带、警戒区的。阻碍人民警察依法执行职务的，从重处罚。遭受家暴时报警，警方会出警制止暴力行为，并制作笔录。2.前往医院就诊：保留好医院的诊断证明、病历等相关资料，这可作为家暴的证据。3.寻求妇联等组织帮助：妇联能提供心理疏导、法律咨询等服务。4.申请人身安全保护令：依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。保护令能禁止家暴方实施暴力行为，保护受害者安全。5.收集证据：如家暴现场的照片、视频，双方的聊天记录等，以便后续维权使用。6.考虑离婚：若家暴情况严重，无法继续共同生活，可以提起离婚诉讼，并要求损害赔偿。
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