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老公外遇自己该怎么办

2026.10.05婚姻家庭6人浏览

1.保持冷静：发现老公外遇后，先让自己冷静下来，避免冲动行事，以免后续做出错误决策。
2.收集证据：若打算采取行动，可收集相关证据，比如聊天记录、照片、视频等，但注意方式要合法，避免侵犯他人隐私。
3.坦诚沟通：找个合适时机，与老公坦诚交流，表达自己对他外遇行为的感受和想法，了解他的态度和原因。
4.考虑婚姻状况：根据沟通结果，思考是否要挽回婚姻。若想挽回，可寻求专业婚姻咨询师帮助，改善夫妻关系。
5.保护自身权益：若决定离婚，要了解自己在财产分割、子女抚养等方面的权益。根据《民法典》规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得财产一般属共同财产，离婚时应依法分割；子女抚养会综合考虑双方情况，以孩子利益最大化原则判定抚养权归属。同时，可咨询律师，制定合理方案，保障自身合法权益。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。

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