1. 首先，应了解孩子不愿跟女方生活的具体原因。若孩子已具备一定认知能力，需尊重其意愿并妥善沟通解决。2. 若孩子因对新环境不适应等暂时抗拒，女方可多给予陪伴、关爱，帮助孩子建立安全感，逐渐适应。3. 若孩子明确表达意愿，根据《民法典》婚姻家庭编相关规定，已满八周岁的子女，应当尊重其真实意愿。这种情况下，双方可协商变更抚养权，协商不成可向法院起诉，请求法院根据孩子的意愿及双方实际情况，作出是否变更抚养权的判决。法院会综合考量多方面因素，以保障孩子的最大利益为原则进行裁决。
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