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被拘留后，犯罪嫌疑人自第一次被讯问或者采取强制措施之日起，就有权聘请律师。根据《刑事诉讼法》第三十四条规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求。 所以，从被拘留开始，就可以尽快聘请律师，以便律师及时介入案件，为嫌疑人提供法律帮助、代理申诉控告、申请变更强制措施等。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
