1. 证明自身抚养优势：稳定工作和收入能保障孩子生活，如提供工资流水、劳动合同等。良好居住环境利于孩子成长，可展示房屋产权或租赁合同。积极健康生活习惯，如规律作息、经常运动等，可提供日常照片、运动记录等作为证据。2. 参与孩子生活：多陪伴孩子，记录共同活动照片、视频。关心孩子学习、身心发展，与老师保持沟通，留存聊天记录等，体现对孩子成长的用心。3. 证明女方不利抚养因素：如女方有不良嗜好，如赌博、吸毒等，需提供相关证据。女方工作不稳定、居住环境差，或有传染性疾病等，也可收集相应证明材料，以凸显自己更适合抚养孩子。
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