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遭受校园欺凌怎么办

2026.04.275人浏览

1.及时告知家长、老师：让身边信任的成年人知晓情况，他们能提供支持与保护，帮助解决问题。
2.保留证据：如欺凌现场的照片、视频，相关聊天记录、音频等，这对后续处理很关键。
3.向学校报告：学校有责任处理校园欺凌事件，会采取相应措施制止欺凌行为，并对涉事者进行教育和处分。
4.必要时报警：若欺凌行为严重，威胁到人身安全，应及时拨打110，警方会依法处理。
5.寻求专业帮助：可找心理咨询师倾诉，缓解心理创伤，也可咨询律师了解自身权益及维权途径。
6.不要以暴制暴：这可能会让情况更糟，甚至给自己带来麻烦，要通过合理合法途径解决。
7.增强自我保护意识：尽量避免单独行动，学习一些自我防卫技巧，提升防范能力。

以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。

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