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离婚不一定都要等一个月冷静期。如果是协议离婚，通常有30天冷静期。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起30天冷静期，冷静期内任何一方反悔都可持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单（联）》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记申请确认单（联）》，并将《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书》与《撤回离婚登记申请确认单（联）（联）》一并存档。自离婚冷静期届满后30天内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。而诉讼离婚则不受此冷静期限制。
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